RICERCA DEL BENESSERE PSICOFISICO
La Tisana del 7
Un metodo antico per il tuo benessere e la tua salute, segui la ricetta!
Un rimedio semplicissimo da preparare e 100% naturale, per rinforzare le nostre difese immunitarie e combattere i primi sintomi influenzali o i primi stadi febbrili, mal di gola, tosse, raffreddori e momenti di spossatezza.
RICERCA DEL BENESSERE PSICOFISICO
La ricetta
1. Mettiamo le 7 scorze di limone, le 7 fettine di radice di zenzero fresca e i 7 chiodi di garofano in un pentolino con circa due tazze di acqua e portiamo a ebollizione.
2. Una volta raggiunta l’ebollizione, abbassiamo la fiamma al minimo, facciamo sciogliere nella nostra tisana due cucchiaini di miele e lasciamo il tutto sul fuoco per altri 5 minuti.
3. Passati i 5 minuti, lasciamo stemperare a sufficienza e filtriamo il tutto con un colino.
METODO MANIERO
LA PANCA ANTI GRAVITAZIONALE
L’attrezzo che ci permette di portare la gravità a nostro favore è la panca antigravitazionale, la quale sfrutta la gravità permettendo al nostro organismo di decomprimersi e di riequilibrarsi a livello muscolo-scheletrico.
DOTTOR ALESANDRO MANIERO